HEalth

Studi menyoroti lonjakan depresi pada mahasiswa

Big News Network


Boston (Massachusetts) [US], 21 Februari (ANI): Sebuah survei baru-baru ini terhadap mahasiswa menyoroti lonjakan prevalensi depresi dan kecemasan pada kaum muda, dan sekarang mencapai tingkat tertinggi.

Studi terhadap hampir 33.000 mahasiswa di seluruh negeri mengungkapkan prevalensi depresi dan kecemasan pada kaum muda terus meningkat, kini mencapai level tertinggi, pertanda faktor stres yang memuncak akibat pandemi COVID-19, kerusuhan politik, dan sistemik. rasisme dan ketidaksetaraan.

“Separuh dari siswa pada musim gugur 2020 dinyatakan positif depresi dan / atau kecemasan,” kata Sarah Ketchen Lipson, seorang peneliti kesehatan mental Universitas Boston dan salah satu peneliti utama dari survei nasional yang diterbitkan pada 11 Februari 2021, yang dikelola secara online. selama semester musim gugur 2020 melalui Jaringan Pikiran Sehat.

Survei lebih lanjut mengungkapkan bahwa 83 persen siswa mengatakan kesehatan mental mereka berdampak negatif terhadap kinerja akademis mereka dalam sebulan terakhir, dan bahwa dua pertiga mahasiswa berjuang dengan kesepian dan merasa terisolasi – prevalensi tinggi sepanjang masa yang mencerminkan korban pandemi dan jarak sosial yang diperlukan untuk mengendalikannya.

Lipson, asisten profesor hukum, kebijakan, dan manajemen kesehatan dari BU School of Public Health, mengatakan temuan survei tersebut menggarisbawahi perlunya staf pengajar universitas dan fakultas untuk menempatkan mekanisme yang dapat mengakomodasi kebutuhan kesehatan mental siswa.

“Fakultas harus fleksibel dengan tenggat waktu dan mengingatkan mahasiswa bahwa bakat mereka tidak semata-mata ditunjukkan dengan kemampuan meraih nilai tertinggi selama satu semester yang penuh tantangan,” kata Lipson. Ia menambahkan, pengajar dapat melindungi kesehatan mental mahasiswa dengan adanya tugas perkuliahan. pada jam 5 sore, daripada tengah malam atau jam 9 pagi, waktu yang menurut Lipson dapat mendorong siswa untuk tidur lebih larut dan kehilangan waktu tidur yang berharga untuk memenuhi tenggat waktu tersebut.

Terutama dalam pengaturan ruang kelas yang lebih kecil, di mana ketidakhadiran siswa mungkin lebih terlihat daripada di perkuliahan yang lebih besar, instruktur yang melihat seseorang melewatkan kelas harus menghubungi siswa tersebut secara langsung untuk menanyakan kabar mereka.

“Bahkan di kelas yang lebih besar, di mana penjangkauan 1: 1 lebih sulit, instruktur dapat mengirim email ke seluruh kelas yang memperkuat gagasan bahwa mereka peduli dengan siswanya tidak hanya sebagai pelajar tetapi juga sebagai manusia, dan menyebarkan informasi tentang sumber daya kampus untuk kesehatan mental dan kebugaran , “Kata Lipson.

Dan yang terpenting, katanya, instruktur harus ingat bahwa beban kesehatan mental tidak sama di semua demografi siswa. “Siswa kulit berwarna dan siswa berpenghasilan rendah lebih mungkin berduka karena kehilangan orang yang dicintai karena COVID,” kata Lipson. Mereka juga “lebih mungkin menghadapi tekanan finansial.” Semua faktor ini dapat berdampak negatif pada kesehatan mental dan kinerja akademis dengan “cara yang mendalam,” katanya.

Di tingkat yang lebih tinggi dalam perguruan tinggi dan universitas, kata Lipson, administrator harus fokus pada menyediakan layanan kesehatan mental kepada siswa yang menekankan pada pencegahan, penanganan, dan ketahanan. Data survei musim gugur 2020 mengungkapkan “kesenjangan pengobatan” yang signifikan, yang berarti bahwa banyak siswa yang hasil skrining positif untuk depresi atau kecemasan tidak menerima layanan kesehatan mental. “Seringkali siswa hanya akan mencari bantuan ketika mereka menemukan diri mereka dalam krisis kesehatan mental, membutuhkan lebih banyak sumber daya yang mendesak, “kata Lipson. “Tapi bagaimana kita bisa menciptakan sistem untuk memelihara kesehatan sebelum mencapai titik itu?” Dia memiliki saran: “Semua siswa harus menerima pendidikan kesehatan mental, idealnya sebagai bagian dari kurikulum yang diwajibkan.” Juga penting untuk dicatat, katanya, bahwa tantangan kesehatan mental yang meningkat tidak hanya terjadi di lingkungan perguruan tinggi – sebaliknya, survei Temuan ini sejalan dengan tren penurunan kesehatan mental yang lebih luas pada remaja dan dewasa muda. “Saya pikir kesehatan mental semakin buruk [across the US population], dan di atas semua itu kami sekarang mengumpulkan lebih banyak data tentang tren ini daripada sebelumnya, “kata Lipson.” Kami tahu stigma kesehatan mental sedang menurun, dan itulah salah satu alasan terbesar kami dapat mengumpulkan data yang lebih baik. Orang-orang menjadi lebih terbuka, melakukan lebih banyak dialog tentang hal itu, dan kami dapat mengidentifikasi dengan lebih baik bahwa orang-orang sedang berjuang. “Memburuknya kesehatan mental orang Amerika, secara lebih luas, kata Lipson, dapat disebabkan oleh pertemuan faktor: pandemi , dampak media sosial, dan pergeseran nilai-nilai sosial yang menjadi lebih termotivasi secara ekstrinsik (karier yang sukses, menghasilkan lebih banyak uang, mendapatkan lebih banyak pengikut dan suka), daripada termotivasi secara intrinsik (menjadi anggota komunitas yang baik).

Beban tekanan finansial historis yang menghancurkan merupakan beban tambahan. “Hutang mahasiswa sangat membebani,” kata Lipson. “Anda lebih cenderung mengalami kecemasan jika semakin banyak utang yang Anda miliki. Dan penelitian menunjukkan bahwa bunuh diri secara langsung terkait dengan kesejahteraan finansial.” Dengan lebih dari 22 juta anak muda terdaftar di perguruan tinggi dan universitas AS, “dan dengan perguruan tinggi tradisional tahun kehidupan bertepatan dengan usia permulaan penyakit mental seumur hidup, “Lipson menekankan bahwa pendidikan tinggi adalah pengaturan penting di mana pencegahan dan pengobatan dapat membuat perbedaan.

Salah satu titik terang potensial dari survei tersebut adalah bahwa stigma seputar kesehatan mental terus memudar. Hasilnya mengungkapkan bahwa 94 persen siswa mengatakan bahwa mereka tidak akan menilai seseorang karena mencari bantuan untuk kesehatan mental, yang menurut Lipson merupakan indikator yang juga berkorelasi dengan siswa yang cenderung mencari bantuan sendiri selama krisis pribadi (meskipun , secara paradoks, hampir setengah dari siswa mengatakan mereka merasa bahwa orang lain mungkin berpikir lebih buruk tentang mereka jika mereka mencari bantuan).

“Kami lebih keras pada diri kami sendiri dan lebih kritis terhadap diri kami sendiri daripada kami dengan orang lain – kami menyebutnya stigma yang dirasakan versus pribadi,” kata Lipson. “Siswa perlu menyadari, teman Anda tidak menilai Anda.” (ANI)

Author : Data Sidney