Escapist

Retret kesehatan terbaik di Inggris untuk reboot 2021

Retret kesehatan terbaik di Inggris untuk reboot 2021

[ad_1]

W

semua bisa dilakukan dengan reset sekarang. Sesuatu untuk menyehatkan tubuh, pikiran dan jiwa, dan sekarang kita telah memulai tahun baru, saatnya untuk mulai memikirkan liburan – Tuhan tahu kita membutuhkannya.

Staycation mungkin masih menjadi taruhan teraman untuk saat ini, jadi mengapa tidak menjelajahi bagian baru Inggris pada musim panas ini?

Dari yoga dan retret hiking di Lake District hingga kamp selancar di Cornwall, tempat pelarian yang sempurna ada untuk semua orang.

Berikut adalah pilihan unggulan kami untuk musim semi / musim panas 2021.

Tempat berenang liar di Cornwall

( Resor St Michaels )

Suka suara menyempurnakan pukulan liar Anda di perairan Cornish yang indah? St Michaels Resort di Falmouth bersiap untuk menjadi tuan rumah serangkaian retret renang air terbuka dalam kemitraan dengan Swim Lab pada musim semi.

Guru renang dan pelatih Salim Ahmed akan memimpin setiap retret, dengan renang laut terpandu serta pelajaran pernapasan dan teknik. Manjakan diri Anda dengan yoga pantai dan jalan-jalan pesisir, sebelum memulihkan diri dengan perawatan di spa kesehatan yang dilengkapi dengan ruang uap garam laut Cornish dan sauna barel luar ruangan.

Retret dua malam, terbuka untuk perenang air terbuka berpengalaman dan pemula yang ingin mencelupkan kaki ke dalam air, akan berlangsung dari Jumat hingga Minggu, dengan maksimal 10 tamu per grup.

tanggal: 14 – 16 Mei, 16 – 18 Juli dan 1 – 3 Oktober 2021.

Harga: mulai £ 445 per orang berdasarkan bed & breakfast di Kamar Classic King dan akan mencakup makan malam 3 menu di The Brasserie on the Bay pada malam pertama.

Yoga pedesaan dengan Cat Meffan

( Kucing Meffan )

Setelah kehabisan retret musim panas 2021 di Inggris, instruktur yoga Cat Meffan meluncurkan retret The Art of Surrender untuk musim semi, yang mencakup dua aliran energi harian, meditasi terpandu, dan sesi pernapasan.

Terletak di perkebunan pedesaan di atas 12 hektar tanah di pedesaan Sussex, retret ini mencakup akomodasi di rumah pertanian terdaftar Grade II, bangunan pertanian dan lumbung yang telah diubah, rumah pohon pondok ramah lingkungan dan pondok gembala

Para tamu akan disuguhi menu vegan sepenuhnya, dengan semua daging, susu dan alkohol dilarang. Jangan lupa untuk membawa sepatu bot Anda untuk berjalan-jalan di hutan dan pedesaan sekitarnya.

Tanggal: 30 April hingga 3 Mei 2021.

Harga: mulai £ 750 per orang.

Surga hutan di Devon

( Vicki Couchman )

Benamkan diri Anda dalam kekuatan penyembuhan alam di tanah Sharpham Estate di Devon yang menawarkan pemandangan menakjubkan ke Lembah Dart, yang akan meluncurkan kembali program retretnya pada April 2021.

engan segala macam retret yang direncanakan mulai dari satu, tiga dan lima hari, ada sesuatu untuk semua orang, termasuk mencari makan, berjalan kaki, diam dan retret di hutan. Matikan semuanya di tenda lonceng nyaman yang didirikan di hutan.

tanggal: bervariasi sepanjang tahun mulai April 2021.

Harga: mulai £ 395 per orang.

‘Membangun Kembali’ di South Cornwall

( Laut Thera )

Merasa lelah? Pergilah ke penyelamatan dan “pembangunan kembali” di Laut Thera, tersembunyi di dalam hutan ek seluas 20 hektar di tepi Sungai Fal di South Cornwall.

Retret tiga hari ini dirancang untuk menghubungkan Anda kembali dengan lingkungan alam melalui kehidupan di luar ruangan, berenang di alam liar, kayak, paddleboarding, mencari makan, kerajinan semak, memasak di api unggun, dan mengamati bintang.

Anda dapat menikmati akomodasi bergaya rumah pohon pedesaan dengan shower outdoor dan pemandangan sungai.

tanggal: dimulai pada 19 – 21 Maret 2021

Harga: mulai £ 315 per orang

Yoga dan selancar di North Cornwall

( Petualangan Liar & Gratis )

Anda harus cepat mengambil tempat di salah satu retret selancar dan yoga Wanita & Air Petualangan Gratis yang sangat populer dan sangat populer – semua tanggal 2021 yang dirilis sejauh ini telah terjual habis tetapi Anda dapat mendaftarkan minat Anda secara online dan mereka akan beri tahu Anda jika mereka mengumumkan tanggal dan spasi baru, semoga saja!

Terletak di desa yurt yang mewah, dalam jarak berjalan kaki singkat ke pantai emas Cornwall, retret empat hari ini melibatkan kelas dan lokakarya yoga harian, pelajaran selancar berpemandu (termasuk semua peralatan), dan penggunaan kolam renang dalam ruangan di dalam hotel serta sauna dan ruang uap. Para tamu memiliki pilihan untuk memanjakan diri mereka dengan pijat, berkuda, kayak, wake boarding, bersepeda dan coasteering dengan biaya tambahan.

tanggal: bervariasi sepanjang tahun mulai Juni 2021

Harga: mulai £ 610 per orang

Yoga, Pilates, dan perhatian penuh di Somerset

( Retret kami )

Terletak di sebuah rumah pertanian terpencil yang menakjubkan dikelilingi oleh 42 hektar pedesaan Somerset yang tenang, pada tahun 2021 Our Retreat akan menjadi tuan rumah serangkaian akhir pekan yang diisi dengan yoga, kebugaran, kesadaran, dan waktu untuk bersantai di dekat perapian. Para tamu akan menikmati kelas yoga mindful yoga, Pilates dan yoga restoratif yin, sesi pernapasan dan penyembuhan suara, lokakarya kesehatan, dan jalan-jalan di hutan.

Koki akan menyiapkan menu nabati yang sehat untuk para retret, dengan setiap malam diakhiri dengan hidangan bergaya prasmanan di sekitar meja makan di mana para tamu dapat mendiskusikan kegiatan hari itu.

tanggal: bervariasi mulai Maret 2021

Harga: mulai £ 595 per orang

Pulau mundur

( Pulau Tresco )

Terletak di Isles of Scilly di lepas Pantai Cornish, dengan perbukitan berlapis heather dan pantai yang masih asli, Pulau Tresco menjadi tempat yang sangat indah untuk reboot. Tahun depan akan menjadi tuan rumah serangkaian istirahat kesehatan, termasuk retret yoga Spring Equinox dan lainnya dipimpin oleh Lucy Aldridge – keduanya berlangsung di studio yang menghadap ke pelabuhan sementara kelas diatur dengan ritme laut – retret renang air terbuka yang dilatih oleh Keri-Anne Payne dari Triscape dan retret menulis yang dirancang untuk membuat kreativitas Anda mengalir.

Setelah seharian beraktivitas, para tamu dapat memanjakan diri di spa pulau dengan pijat dan bersantai di kolam renang berpemanas, sauna, Jacuzzi, pusat kebugaran dan ruang uap. Retret biasanya mencakup empat atau lima malam akomodasi mewah dan transfer bandara.

tanggal: bervariasi mulai Maret 2021

Retret pendakian gunung yoga di Lake District

( yogahikes.co.uk )

Yoga Hikes mengatur peristirahatan yang tenang di berbagai lokasi, dari pondok yang nyaman hingga rumah-rumah megah, di jantung Distrik Danau. Retret berlangsung pada hari Jumat hingga Minggu dan termasuk menu vegetarian yang sehat agar Anda tetap bersemangat untuk berjalan jauh di antara pemandangan yang dramatis.

Para tamu biasanya memulai setiap pagi dengan aliran energi, sebelum berangkat untuk mendaki hari itu. Setelah berhenti sebentar untuk minum teh dan kue buatan sendiri, ada sesi yoga lain sebelum makan malam.

tanggal: bervariasi mulai Februari 2021

Kayak dan wildcamping di Pembrokeshire

( Petualangan Jauh Lebih Baik )

Retret satu malam di Pembrokeshire Coast National Park ini adalah tempat pelarian yang ideal bagi para petualang. Pada siang hari Anda akan menjelajahi teluk terpencil, gua dan muara hutan saat Anda berkayak di sepanjang garis pantai yang berbatu – menghabiskan empat hingga lima jam setiap hari di dalam air – sebelum berkemah liar di pantai.

Asah keterampilan kerajinan semak Anda, pergi mencari makan di laut dan memancing untuk makan malam sebelum memasak makan malam di atas api unggun terbuka dan terbang di bawah bintang-bintang. Grup disimpan maksimal hingga delapan.

tanggal: bervariasi mulai Mei 2021

Harga: mulai £ 260 per orang

Author : Lagutogel