Es Best

Buku Resep Vegan Terbaik 2020: Makanan Sehat, Makanan Nyaman Vegan Kotor | Standar Malam London

[ad_1]

V.

eganisme sangat besar pada tahun 2020, dan itu akan menjadi lebih besar dan lebih baik tahun ini.

Menurut Veganuary.com, 400.000 orang mencoba menerapkan pola makan vegan tahun lalu, meningkat dari 250.000 orang pada tahun 2019. Banyak yang cenderung melanjutkan upaya mereka untuk makan pola makan nabati yang bebas dari daging dan produk hewani, jika bukan untuk keseluruhan mereka. diet maka pasti untuk bagian itu.

Segalanya tentu menjadi lebih mudah di depan vegan. Apa yang dulunya dipandang sebagai pola makan alternatif yang hippy telah menjadi tren yang diadopsi oleh beberapa merek yang paling dikenal di Inggris, mulai dari pembuat roti Gregg’s, yang roti gulung sosis vegannya menyebabkan kerusuhan saat diluncurkan, hingga KFC, McDonald’s, dan Burger King menambahkan pilihan vegan ke menu mereka.

Pada Natal yang lalu supermarket meluncurkan banyak makanan vegan yang meriah yang saling berhadapan dengan makanan tradisional, dan sekarang tahun baru ketika fajar ada alternatif yang lebih lezat dan bebas hewani dalam pengerjaan. Sebagai sebuah bangsa, kami haus akan alternatif vegan.

Sekarang Januari telah tiba, banyak dari kita akan bersiap untuk menyeimbangkan kembali masa perayaan dengan makanan yang lebih bersih dan lebih sehat. Manfaatnya lebih dari sekadar merasa lebih baik; banyak ilmuwan setuju bahwa mengurangi ketergantungan kita pada daging dan mengisi piring dengan lebih banyak tanaman dan kacang-kacangan dapat membantu mengurangi perubahan iklim dan mengisi kembali satwa liar yang berkurang dengan cepat di tanah kita dan di lautan kita.

Baik untuk planet ini, baik untuk Anda. Jika Anda bukan vegan, Anda pasti mengenal seseorang yang, atau paling tidak, mencobanya untuk ukuran.

Baik Anda sedang mempertimbangkan untuk mengubah kebiasaan makan untuk memasukkan lebih banyak pilihan vegan atau Anda siap berkomitmen sepenuh hati untuk pola makan nabati, buku masak ini akan membantu memandu Anda menuju kehidupan yang lebih vegan.

Buku Masakan Vegan Terbaik 2021

OMONG KOSONG! Vegan yang Sehat

( OMONG KOSONG! )

Duo yang berbasis di Sheffield, yang disebut-sebut sebagai Semut dan Desember dunia vegan, mulai menunjukkan kepada kita cara membuat resep nabati di media sosial sebelum meluncurkan buku pertama mereka pada tahun 2018.

Buku baru ini adalah panduan makanan vegan yang lebih sehat yang sempurna untuk mencerahkan hari-hari yang kelabu; berpikir shakshuka hijau, kari Sri Lanka yang cerah dan memanjakan mousse pisang coklat. Sebagian besar resep membutuhkan bahan-bahan yang dapat Anda temukan dengan mudah di situs supermarket dan fotografi yang menakjubkan akan membuat Anda menderita untuk dicoba terlebih dahulu.

Sempurna untuk vegan pemula serta profesional berpengalaman.

Buku Masakan Vegan Mildreds

( Mildreds )

Angkat tangan siapa yang pernah mendengar tentang Mildreds? Salah satu restoran vegetarian dan vegan terbaik di London, menunya dikemas dengan begitu banyak rasa, Anda bahkan tidak akan menyadari ketiadaan daging. Sementara penguncian berarti kunjungan IRL untuk saat ini, buku resep berarti Anda dapat membuat piring mereka yang menggiurkan di rumah.

Ada banyak ide untuk dipelajari seperti Memphis Bourbon Barbecue Tusuk dan Rainbow Root Slaw dengan Jeruk dan Saya-tidak-percaya-itu-vegan Espresso Crème Caramel. Jika resep-resep ini tidak menghibur bulan Januari Anda, kami tidak tahu apa yang akan menyenangkan.

Faktanya, buku ini menyajikan BBQ vegan dengan sangat baik dengan banyak ide untuk dimakan sekarang juga untuk musim barbekyu di masa mendatang.

Vegan Kotor: Gigitan Lain

( Vegan Kotor )

Menepis gagasan bahwa semua vegan itu bajik, bosan mengunyah tanaman, Matt Pritchard kembali dengan buku masak vegan keduanya, Dirty Vegan: Another Bite.

Di belakang acara BBC-nya Dirty Vegan, 80+ resep dibagi menjadi beberapa bagian seperti Makanan Pertengahan Minggu Super Cepat, Makanan Nyaman, Klasik dan Makanan yang Menggiurkan dengan Kaki, sampai Anda menyadari bahwa hidangan tersebut dinamai demikian karena penuh energi .

Jika Anda tidak yakin apa yang harus dicoba pertama kali, pilih Pancake Nangka Peking Renyah: game-changer.

Ella Nikmat Buku Masakan Berbasis Tanaman

( Ella dengan nikmat )

Kami tidak dapat menyusun daftar buku masak vegan dan mengabaikan Ella Mills Tidak Ke arah hutan. Lebih dikenal sebagai Nikmat Ella, dia bertanggung jawab untuk sendirian membuat makanan vegan menjadi dingin dan memicu kereta musik yang banyak dari kita temukan diri kita mendaki bulan ini.

Buku masak bersampul tebal ini adalah buku masak vegan terlaris sepanjang masa dan terus menjadi sangat populer berkat 100 resep nabati baru yang mencakup segala hal mulai dari makan malam pertengahan minggu hingga brunch akhir pekan yang panjang dan teh sore.

Buku Resep Cokelat Vegan

( Cokelat Vegan )

Sementara sebagian besar dari kita bisa memikirkan makanan pembuka dan makanan utama vegan, cara membuat makanan penutup bebas produk hewani dengan baik dapat membuat yang terbaik dari kita bingung. Kepuasan manis tanpa telur, krim, mentega, dan susu – dapatkah itu dilakukan?

Ya, ya dan penulis Fran Costigan di sini untuk menunjukkan kepada Anda caranya dengan buku khusus manisannya yang luas, Cokelat Vegan. Selami dunia dekadensi: Anda akan menemukan resep untuk kue coklat, brownies, truffle, puding, es krim dan lebih banyak lagi, semuanya 100 persen menjadi vegan.

Instruksi terperinci akan memberikan hasil kualitas restoran yang paling enggan sekalipun dalam waktu singkat.

Bazaar: Resep vegetarian dan nabati yang semarak

( Sabrina Ghayour )

Pengungkapan penuh: buku ini tidak dengan ketat vegan. Tetapi sebelum Anda menggulir, yakinlah bahwa ada beberapa resep ramah-v di dalamnya, tetapi mereka juga dicampur dengan ide makanan vegetarian. Namun, tidak ada hal buruk bagi siapa pun yang ingin mencelupkan kaki mereka ke dalam pola makan yang lebih hijau sebelum benar-benar terjun.

Jadi apa yang dapat Anda harapkan dari ‘Bazaar’ Sabrina Ghayour? Bersiaplah untuk bertamasya di Timur Tengah – bukan wilayah yang pasti terlintas dalam pikiran ketika memikirkan makanan vegetarian yang lezat, yang membuat buku ini semakin menjadi harta karun.

Ada makanan yang menenangkan, salad berbintik-bintik delima dan a asam manis & saus miso berbumbu yang mungkin saja mengubah hidup Anda. Ide-ide jenius ditulis dengan sangat luar biasa dan rasanya enak, Anda akan lupa bahwa semua yang Anda makan sama sekali tanpa daging. Tidak bisa mengatakan lebih adil dari itu.

Saya Bisa Memasak Vegan

( Isa Chandra Moskowitz )

Dari penulis terlaris Veganomicon, Isa Chandra Moskowitz mengungkapkan metode mudah dan sederhana di balik masakan rumahan vegan yang baik.

Selain resep dan fotografi yang menggugah selera, ada juga daftar belanja yang mendetail, FAQ penghilang mitos, dan bincang-bincang untuk membuat Anda tetap menjalani perjalanan tanpa daging.

Bagaimana Menjadi Vegan dan Menjaga Teman Anda

( Tungku )

Vegan dengan sisi humor? Begitulah cara perusahaan hadiah Firebox yang tidak biasa menyajikannya dengan sangat baik. Apakah Anda memperlakukan perawan vegan berdasarkan buku atau menginginkannya untuk diri Anda sendiri sebagai inspirasi, ini adalah lompatan yang menyenangkan ke dalam diet.

Resep termasuk makanan ringan bebas daging dan produk hewani seperti Mie Teh Hijau, basis pizza ramah vegan dan gyoza diisi dengan kastanye air, tetapi ada juga nasihat bermanfaat tentang apa yang harus dipesan saat Anda keluar dan bagaimana menjaga perdamaian dengan teman makan daging Anda.

Penting bagi siapa pun yang mempertimbangkan untuk melakukan lompatan.

LEON Cepat Vegan

( LEON )

Melewatkan waktu makan siang Anda memperbaiki Leon? Maka Anda akan menyukai buku masak warna-warni ini yang mengungkapkan cara membuat makanan nabati yang enak dengan cepat. Dengan lebih dari 150 resep yang dikemas ke dalam 304 halamannya, tidak ada kemungkinan untuk mengulang makanan – kecuali Anda menginginkannya.

Ada tiga bagian untuk dibaca dengan teliti: induk, pendamping, dan manisan. Inspirasi datang dari seluruh dunia: pikirkan sushi vegan, taco Meksiko, pancake Vietnam dan jumlah besar sekali pasta Italia.

Berhati-hatilah: Anda benar-benar tidak akan percaya beberapa hidangan ini vegan.

Hidangan & Kari Vegan Surgawi: Hidangan Baru yang Mengasyikkan dari Dapur Gadis India di Luar Negeri

( Rakhee Yadav )

Rakhee Yadav membawa Anda melalui perjalanan melintasi anak benua dengan setiap jentikan dari buku masaknya yang indah, yang berisi resep semua vegan untuk menghangatkan daal dan kari yang kaya untuk menghangatkan kerang pada malam-malam Januari yang membekukan.

Ini bukan India tradisional; hidangan ini terinspirasi oleh perjalanan penulis di seluruh dunia, jadi harap temukan yang seperti itu Naan Tacos dengan Amarinth & Pea Koftas & Chutney Alpukat Ketumbar Pedas, sebaik Lima Lentil Dal dengan Labu, Pisang Mentah & Terong.

Author : Bandar Togel Terpercaya